1~2個月寶寶的喂養(yǎng)要點與指導(dǎo)

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  1~2個月的寶寶生長發(fā)育迅速,但營養(yǎng)主要還是以母乳為主,母乳中含有大量的DHA和ARA,可以幫助寶寶最大限度地發(fā)育大腦。

  寶寶的第二個月是腦細胞發(fā)育趨于高峰的準(zhǔn)備期。為促進腦發(fā)育,在除了保證足量的母乳之外,還需要給新媽媽添加健腦食品,以保證母乳為寶寶的發(fā)育提供營養(yǎng)。

  寶寶1個月過后,吮吸能力大大加強,對外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強,在喂養(yǎng)上無論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都比新生兒時期順利得多。此時,應(yīng)該怎樣喂養(yǎng)寶寶呢?

  如果母乳很好,哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定.只要每周體重能增加150~200克,說明喂養(yǎng)效果很理想:如果每周體重增加不足100克,說明母乳不夠,此時寶寶會經(jīng)??摁[,需要適當(dāng)增喂1次配方奶。時間最好安排在媽媽下奶量最少的時候(下午4~6時)單獨加1次,每次加120毫升。

  如果加配方奶后,媽媽得到適當(dāng)休息,母乳分泌量增加,或者寶寶夜間啼哭減少了,就可以這樣堅持下去。如果加喂1次配方奶后,仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭而母乳又不多,那就把夜間10~11時媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂配方奶,以保證媽媽的夜間休息。

  總之,增加配方奶1次還是2次或者多次,都應(yīng)根據(jù)寶寶的體重來決定。如果寶寶之前每5天增加體重100克左右,增加1次配方奶后寶寶增加了150克左右,此時增加1次配方奶就可以了。1~2個月的寶寶,盡管每天可能會出現(xiàn)稀便、大便七八次、吐奶、濕疹等情況,只要寶寶精神好、吃奶好就不必?fù)?dān)心。

  取重要的是不要便寶寶吃過量,以免加重寶寶器官的負(fù)擔(dān)。一般的標(biāo)準(zhǔn)是、出生時體重為3~3.5千克的寶寶,在1~2個月期間.每天以吃600~800毫升韻配方奶為宜.每天分7次吃,每次100.、--200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。

  對食量過大的寶寶來說,盡管每次能吃150--180毫升,但最好也不要超過150毫升,否則會加重寶寶腎臟、消化器官的工作負(fù)擔(dān)。

  如果寶寶吃完150毫升后好像還沒有吃飽并啼哭時?可讓寶寶喝30毫升左右的白開水。沖調(diào)配方奶時不要再加糖,否則會使寶寶過胖。配方奶喂養(yǎng)的寶寶如果每天只大便3~4次,但是精神好,也不用擔(dān)心。

  1~2個月寶寶的胃口隨時有所變化,有時吃得多,有時吃得少。每一位媽媽的乳汁都是為自己寶寶的獨特性而設(shè)計的,根據(jù)寶寶不同的需要,每次喂奶時,乳汁的分泌量、濃度和成分都會有所調(diào)節(jié)。

  因此要按照寶寶的需要來喂奶,經(jīng)過幾周的磨合以后,你們就可以形成自己的喂奶時間表。

  但是由于奶粉中含有數(shù)倍于母乳的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì),寶寶不成熟的消化系統(tǒng)無法完全承受。所以無法根據(jù)個性安排奶粉量,需要人為地制造一個固定的時間表,以防過飽或消化不良。

  乳汁分前奶和后奶。喂奶時,先吸出來的奶叫“前奶”,外觀較稀薄,富含水分、蛋白質(zhì),是給寶寶補充水分和蛋白質(zhì)的。后奶外觀色白比較濃稠,富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素,是給寶寶填飽肚子和提供熱量的。因此,兩種奶都要給寶寶吃。

  與奶粉不同的是母乳的量是沒法目測的,因此很多的媽媽常怕寶寶吃不飽,怕寶寶營養(yǎng)跟不上會影響寶寶的正常發(fā)育。

  母乳喂養(yǎng)的寶寶,由于不好弄清到底吃了多少母乳,可以通過每周測量寶寶體重來判斷母乳是否充足。

  如果每周體重增長都超過200克以上,那么就說明奶水足夠?qū)殞毸枇耍喝绻恐荏w重增長低于100克,就有可能是母乳不足了。

  母乳喂養(yǎng)的孩子,有時候看上去小嘴有點兒干,性急的媽媽會給他喂一些白開水。其實大可不必。孩子口腔看上去有些干,是因為寶寶口腔的唾液分泌較少,就是俗話說的“口水少”,這是很正常的現(xiàn)象。就算是給他不停地喂水,他的口腔還會是干干的,所以不必特別另外喂水。

  母乳喂養(yǎng)新觀點認(rèn)為,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在4個月內(nèi)不需要另外喂水。母乳中大部分是水分,可滿足孩子的需要。所以純母乳喂養(yǎng)寶寶,用不著擔(dān)心寶寶會缺乏水分,只要“按需喂養(yǎng)”就行了。

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